OA(익명의 과식자들)이란?

OA에 대하여

OA는 무엇입니까?

OA는 공동의 문제-강박적 과식을 해결하기 위해 모인 모든 계층의 남녀들의 모임입니다. 멤버가 되기 위한 유일한 조건은 강박적으로 먹는 것을 멈추고자 하는 열망입니다.

 

OA는 어떻게 시작되었습니까?

1960년 1월 미국 캘리포니아 LA에 살고 있는 세 명의 사람들이 그들의 식이 문제를 서로 돕기 위해 모이기 시작했습니다. 그들은 모든 방법을 시도했으나 실패했습니다. 그들이 따른 프로그램은 AA 프로그램을 모방한 것이었습니다. OA는 첫 모임부터 지금까지 성장해서 전세계적으로 수천개의 모임이 만들어졌습니다.

 

OA 멤버들은 어떻게 체중을 줄이고 정상 체중을 유지합니까?

절제의 개념은 회복의 OA 프로그램의 기본입니다. 과거에 강박적 과식을 조절할 수 없다는 것을 인정하고 정상적으로 먹기 위해 필요한 것은 약간의 의지력이라고 생각하는 것을 포기함으로써 하루씩 과식에 대한 절제가 가능해집니다.

OA는 초심자들이 강박적 과식으로 인한 육체적 감정적 증상들을 처리할 수 있도록 도와줍니다. 체중 감량에 있어서 의학적으로 승인된 것이라면 어떤 식단도 허용됩니다.

 

 

 

OA는 기금을 어떻게 마련합니까?

OA는 멤버에게 가입비나 사례금을 요구하지 않습니다. 전적으로 우리 자신의 기부금으로 자립하고 있습니다. 대부분의 그룹들은 비용을 마련하기 위해 모임 때 바구니를 돌립니다. OA는 외부의 기부금을 받지 않습니다.

 

OA는 왜 익명을 지킵니까?

익명은 개인보다 원칙을 앞세움으로써 유대관계가 스스로 운영될 수 있도록 해 줍니다. OA에서 사회적, 경제적 지위는 중요하지 않습니다; 우리 모두는 강박적 과식자들입니다. 익명은 신문, 라디오, 텔레비전, 그리고 다른 대중 매체에서 우리가 OA 멤버라는 사실이 밝혀지지 않도록 보장해 줍니다.

 

OA는 종교 단체입니까?

OA는 어떤 종교적 조건이 있거나 가입해야 하거나 특정 종교를 지향하지 않습니다. 회복의 12단계 프로그램은 영적인 것으로 여겨지는데 그 이유는 그것이 내적 변화를 다루기 때문입니다. OA에는 다양한 종교적 신념을 가진 멤버들 뿐만 아니라 무신론자와 불가지론자인 멤버도 있습니다.

 

OA를 어디서 찾을 수 있습니까?

 

홈페이지에서 모임 안내 메뉴를 클릭하세요. ^^

 

OA의 여러 팜플렛에서 강박적 과식에 대해 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.

 

*이 팜플렛은 About OA”를 번역한 것이며 저작권은 OA에 있습니다.

OVEREATERS ANONYMOUS

www.oa.org